Dưới đây là 5 mẹo để làm đơn giản hóa việc lên kế hoạch bữa ăn: 1. Lên kế hoạch xung quanh nguyên liệu cơ bản Xác định những nguyên liệu bạn đã có sẵn tại nhà, chẳng hạn như gạo, mì, đậu lắc đóng hộp và rau củ đông lạnh. Sau đó, lên kế…