Đây là năm thủ thuật sống để giúp bạn mạnh mẽ hơn về tinh thần: 1. Luyện tập cảm ơn với một biến tấu: Thay vì chỉ viết ra ba điều mà bạn biết ơn mỗi ngày, thử thực hiện bài tập “5-4-3-2-1”. Khi thức dậy, hãy chú ý đến: – Năm điều bạn mong…