Dưới đây là 5 bí quyết giúp tăng năng lượng: 1. Hydrate với Nước Đúng Cách Uống nước rất quan trọng cho việc duy trì năng lượng, nhưng liệu bạn có biết rằng loại nước mà bạn uống có thể ảnh hưởng như thế nào? Bí quyết: thêm một chút nước chanh hoặc nước chanh…