Cài đặt ranh giới lành mạnh với gia đình có thể khó khăn nhưng rất quan trọng để duy trì sự thoải mái và sức khỏe tinh thần của bạn. Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn cài đặt ranh giới hiệu quả với gia đình: 1. Sử dụng mô hình “3R” Khi giao tiếp…