Dưới đây là năm mẹo nhanh để giúp với vết thương mau lành: 1. Đủ Giấc Ngủ: Giấc ngủ đầy đủ là quan trọng cho cơ thể để sửa chữa và tái tạo mô, xây dựng xương và cơ, và làm mạnh hệ miễn dịch. Mục tiêu 7-9 giờ giấc ngủ mỗi đêm để giúp…