Làm việc tự do có thể làm cho duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần trở nên khó khăn hơn vì các lịch trình không đều, thiếu cấu trúc và cô lập. Dưới đây là 5 mẹo sống để giúp bạn giữ gìn sức khỏe trong khi làm việc từ xa: 1. Xây…