Anong masarap na perspektiba! Gumagamit ng pagtuturang bilang isang anyo ng sarili na pangangalaga ay maaaring talamak na empowers. Narito ang 5 buhay hacks upang tulungan ka sa pagpapanatili ng mindset: 1. Tumutok sa pangangalaga ng sarili, hindi “ang mahusay na kasintahan” Sa halip na hanapin ang tao na nakakatugma sa lahat ng iyong mga…