-
5 Tips Kehidupan untuk Makan Siang yang Sehat
Mencari makanan ringan yang seimbang adalah perjalanan abadi! Berikut 5 tips untuk membantu Anda menikmati makanan ringan dengan bijak: 1. Siapkan Terlebih Dahulu: “Lini Pengerjaan Makanan” Sediakan waktu di akhir pekan atau hari libur untuk mempersiapkan makanan ringan selama seminggu. Potong buah dan sayuran, masak protein seperti kacang atau telur, dan gabungkan campuran trail yang…