Bắt đầu ngày mới với một dấu ấn tích cực có thể giúp bạn tạo ra một ngày năng suất và đầy năng lượng. Dưới đây là 5 thói quen buổi sáng có thể giúp tăng cường mức năng lượng của bạn: 1. Thức uống trước khi thức dậy Đổ một ly nước đầy ngay…