Mengikuti gaya hidup sehat selama bulan-bulan musim dingin membutuhkan perawatan yang lebih ekstra dan perhatian pada kebutuhan tubuh Anda. Berikut adalah lima tips penting untuk membantu Anda tetap sehat dan bahagia selama musim dingin: 1. Tetap Terhidrasi Meskipun cuaca di luar dingin, tidak berarti Anda tidak membutuhkan banyak air! Faktanya, udara kering dapat membuat kulit…