Berikut adalah lima trik hidup untuk mempromosikan penuaan sehat: 1. Tetaplah Terhidrasi dengan Teh Herbal: Minum teh herbal seperti jahe atau kunyit dapat membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan mengurangi inflamasi. Aim untuk minum setidaknya 8-10 gelas air per hari, dan pertimbangkan untuk memasukkan teh herbal ke dalam rutinitas harian. Trik hidup: Steep teabag di…