Dưới đây là 5 mẹo “life hack” để cải thiện trải nghiệm tập luyện với các thiết bị thể thao: 1. Sử dụng máy theo dõi nhịp tim để tối ưu hóa cường độ tập luyện Đầu tư vào một máy theo dõi nhịp tim như Polar H7 hoặc Wahoo TICKR, có thể theo dõi…