Dưới đây là 5 bí quyết sống giúp quản lý mục tiêu sức khỏe gia đình: 1. Tạo lịch sức khỏe gia đình Đặt tên cho một lịch hoặc sổ tay đặc biệt để theo dõi các mục tiêu và tiến độ sức khỏe của gia đình bạn. Viết ra từng mục tiêu, hạn ngạch…