-
5 Hack Kebugaran untuk Siang Makan Sekolah yang Lebih Sehat
Perjuangan sehari-hari untuk memasak makan siang sehat sekolah! Berikut 5 trik hidup (lifehacks) untuk membuatnya lebih mudah dan bergizi: 1. Siapkan Makanan Jauh Hari: Wadah Pembungkus Makanan Gunakan wadah atau tas yang dapat digunakan kembali untuk memasukkan porsi individu makanan, seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan dan sumber protein seperti telur rebus atau ayam. Label dan tanda…