Dưới đây là 5 mẹo sống để giảm đau tự nhiên: 1. Sữa Turmeric vàng Turmeric chứa một hợp chất chống viêm mạnh gọi là curcumin, đã được chứng minh có thể giảm đau và viêm. Để làm sữa turmeric vàng, trộn cùng nhau: – 1 cốc sữa ấm (dầu hoặc không dầu) – ½…