Đây là 5 bí quyết giúp nam giới thay đổi tập trung của mình khỏi ngoại hình bên ngoài và phát triển một cái nhìn cân bằng hơn: 1. Luyện tập chấp nhận bản thân thông qua sự tỉnh táo Tỉnh táo là hành động hiện diện trong thời điểm hiện tại, không đánh giá…