Tag: độ rõ ràng tâm trí

  • 5 Kiệt Tác Chăm Sóc Trí Não

    Dưới đây là 5 mẹo giúp nâng cao khả năng tư duy: 1. Thực hành kỹ thuật “Pomodoro” Kỹ thuật này liên quan đến việc làm việc trong các khoảng thời gian tập trung, mỗi lần 25 phút, sau đó có một giây lặng yên ngắn chỉ 5 phút. Sau bốn chu kỳ, hãy nghỉ…