Dưới đây là 5 cách cải thiện sức khỏe khi mang thai: 1. Ngậm nước dừa để tăng cường hydrat hóa Khi mang thai, điều cần thiết là uống đủ nước để giữ được tình trạng ổn định và duy trì sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, nước thường có thể bị nhàm…