Dưới đây là 5 mẹo nhỏ để giúp bạn xây dựng một tư duy lành mạnh hơn: 1. Thực hành Tình cảm Cảm ơn với “Tính Năng Trái Phải” Viết ra ba điều tốt đẹp xảy ra mỗi ngày trong một cuốn sách chuyên dụng. Tìm hiểu về những trải nghiệm tích cực và người…