Dưới đây là 5 mẹo “lifehack” để sử dụng thiết bị điện tử nhằm nâng caoroutine tập luyện thể dục: 1. Thiết Bị Theo Dõi Fitness Có Cân Đối Tiểu Cần Mua một thiết bị theo dõi sức khỏe như Fitbit, Apple Watch hoặc Garmin Vivosport có khả năng theo dõi nhịp tim, số bước…