Dưới đây là 5 mẹo sống giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch: 1. Bắt đầu ngày mới bằng một chút Muối và Kali Chế độ ăn DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) là một chế độ ăn uống được nghiên cứu kỹ lưỡng đã cho thấy khả năng giảm huyết áp và cải thiện…