Tag: cân bằng cuộc sống và công việc

  • 5 mẹo giúp tránh trầm cảm do công việc tự do (burnout)

    Tự do và linh hoạt của việc làm độc lập có thể nhanh chóng chuyển thành quá tải và kiệt sức nếu không được quản lý một cách phù hợp. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ giúp bạn tránh bị kiệt sức khi làm độc lập: 1. Đặt ranh giới rõ ràng giữa giờ làm…