Đây là năm mẹo nhỏ để cải thiện lưu thông máu: 1. Làm ấm tắm lạnh: Là một bể tắm lạnh có thể giúp tăng cường lưu thông máu và tuần hoàn trong cơ thể. Sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ khiến mạch máu co lại, sau đó mở rộng nhanh chóng khi…