Ăn uống lành mạnh không phải là một ngân sách tốn kém! Dưới đây là 5 mẹo nhỏ cho ăn uống lành mạnh trên ngân sách: 1. Lập kế hoạch bữa ăn và tạo danh sách mua hàng Trước khi đi mua sắm, hãy lập kế hoạch các món ăn cho tuần này. Điều này…