5 Lifehacks

Category: thực phẩm

  • 5 mẹo sinh tồn để tạo ra món tráng miệng ít calo

    Đây là 5 mẹo hay cho việc tạo ra những món tráng miệng ngon và lành mạnh có calo thấp: 1. Thay thế đường bằng các chất ngọt tự nhiên Thay vì sử dụng đường tinh, hãy thử thay thế nó bằng các chất ngọt tự nhiên như stevia, mật ong hoặc siro maple. Bạn…

  • 5 mẹo nhỏ để nâng cao hương vị của các bữa ăn đơn giản

    Dưới đây là 5 kỹ thuật tiết kiệm thời gian để nâng cao hương vị của bữa ăn đơn giản: 1. Thêm Umami Thêm một ít nước tương, bột miso hoặc chiết xuất nấm vào những món ăn đơn giản như xào, súp, bát cơm. Những nguyên liệu giàu umami này sẽ mang lại độ…

  • 5 mẹo để đơn giản hóa việc chuẩn bị bữa ăn cho những tuần bận rộn

    Những khó khăn của việc chuẩn bị bữa ăn trên một tuần bận rộn! Dưới đây là 5 mẹo để giúp bạn đơn giản hóa quy trình: 1. Lập kế hoạch bữa ăn dựa trên chủ đề Chọn một vài nguồn protein phổ biến (ví dụ: gà, đậu, tàu hủ) và gán chúng vào các…

  • 5 mẹo để nâng cao kỹ năng làm bánh

    Dưới đây là 5 mẹo để giúp bạn nâng cao kỹ năng nướng bánh: 1. Kiểm tra “Đánh” để Bánh được Nướng Tốt Để đảm bảo bánh của bạn được nướng đều và không quá chín, hãy sử dụng phương pháp kiểm tra “đánh”. Gently đánh nhẹ bề mặt trên của bánh bằng ngón tay…

  • Có 5 mẹo để giảm đường trong các món tráng miệng

    Dưới đây là 5 mẹo sống để giúp bạn giảm đường trong các món tráng miệng yêu thích của mình: 1. Sử dụng chất ngọt tự nhiên: Thay vì sử dụng đường trắng tinh chế, hãy thử dùng chất ngọt tự nhiên như mật ong, si-rô maple hoặc đường nâu từ cây cọ dừa. Các…

  • 5 mẹo giúp tạo ra các món khai vị dễ dàng

    Đây là 5 kỹ thuật tạo ra món ăn vặt dễ dàng: 1. Dip nghệ tây và nghệ cóc trong một cú nháy Chuyển đổi dip nghệ tây và nghệ cóc mua ngoài chợ thành một bữa tiệc ngon, dễ ăn bằng cách phục vụ nó với bánh cracker hoặc pita chip. Để làm cho…

  • 5 mẹo giúp thêm vị đậm đà cho các món súp

    Kỹ thuật sắp xếp hương vị trong các món nước dùng! Dưới đây là 5 bí quyết để giúp bạn tạo được độ sâu và phức tạp cho nước dùng của mình: 1. Cơ sở Umami Tạo một nền tảng umami mạnh mẽ bằng cách sử dụng nguyên liệu giàu glutamate, chẳng hạn như: –…

  • 5 mẹo sống để giữ nước bằng cách lựa chọn thức ăn thông minh hơn

    Đây là 5 mẹo giúp bạn giữ nước thông qua những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn: 1. Ăn trái cây cung cấp nước Một số loại trái cây có nồng độ nước cao, làm cho chúng trở nên hoàn hảo để bổ sung chất lỏng trong cơ thể. Một số ví dụ bao…

  • 5 mẹo giúp đơn giản hóa danh sách mua sắm

    Dưới đây có 5 mẹo để đơn giản hóa danh sách mua sắm của bạn: 1. Lập kế hoạch cho các bữa ăn xung quanh những thứ bạn đã có Trước khi tạo một danh sách mới mua sắm, hãy kiểm tra xem những gì mà bạn đã có trong tủ, tủ lạnh và tủ…

  • Có 5 mẹo nhỏ giúp bạn nướng bánh tốt hơn mà không cần công thức

    Kỹ thuật nướng bánh mà không cần công thức! Dưới đây là 5 kỹ năng giúp bạn tạo ra các món bánh ngon ngay cả khi không có công thức: 1. Phương pháp Tỷ lệ Học những tỷ lệ cơ bản cho các loại bánh thường gặp, chẳng hạn như: – Bánh ngọt: 2 cốc…