-
5 mẹo để giảm đường trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn
Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn giảm lượng đường trong chế độ ăn uống hàng ngày: 1. “Quy tắc 5 giây” Khi chuẩn bị ăn, hãy ngưng lại trong 5 giây trước khi nhai một miếng thức ăn. Mẹo đơn giản này sẽ giúp bạn trở nên nhận thức hơn về các lựa chọn…
-
Cử chỉ sống – 5 mẹo để làm kem tươi tại nhà
Cảm nhận hương vị ngon ngọt của kem lạnh tự làm tại nhà! Dưới đây là 5 mẹo hay để giúp bạn tạo ra một trải nghiệm làm kem lạnh dễ dàng hơn, nhanh chóng hơn và ngon hơn: 1. Sử dụng Máy xay thực phẩm thay vì Máy làm kem Tận dụng chi phí…
-
5 mẹo nấu ăn với thiết bị tối thiểu
Dưới đây là 5 mẹo nấu ăn với thiết bị tối thiểu: 1. Sử dụng món ăn đơn thuần: Chọn các công thức sử dụng chỉ một hoặc hai cái chảo, chẳng hạn như các món mì, bún xào, súp. Điều này giảm thiểu việc vệ sinh và tiết kiệm nước. Ví dụ: thử nấu…
-
Có 5 mẹo đơn giản để làm cho việc nướng bánh không chứa gluten trở nên dễ dàng hơn
Dưới đây là 5 mẹo sống để làm cho nướng không có gluten dễ dàng hơn: 1. Sử dụng một hỗn hợp bột mì không chứa Gluten Các loại bột không có gluten khó sử dụng vì chúng không có các tính chất kết dính như bột mì lúa mì. Sử dụng một hỗn hợp…
-
5 mẹo nhỏ để làm sinh tố hoàn hảo
Đây là 5 mẹo giúp bạn tạo nên những mịn lộn hoàn hảo: 1. Đóng băng trái cây và rau củ Đóng băng các nguyên liệu trước khi trộn sẽ tạo ra sự khác biệt lớn về kết cấu và độ đặc của mịn lộn. Các nguyên liệu đông lạnh sẽ dễ dàng phá hủy…
-
5 mẹo tiết kiệm thời gian trong bếp
Dưới đây là 5 mẹo hay giúp bạn tiết kiệm thời gian trong bếp: 1. Bóc lột củ hành và tỏi trước khi cần Bóc củ hành và tỏi có thể là một công việc tẻ nhạt, đặc biệt nếu bạn đang chuẩn bị nhiều món ăn cùng lúc. Để tiết kiệm thời gian, hãy…
-
Cẩm nang 5 cách lưu trữ gia vị hiệu quả
Cuộc chiến vĩnh cửu để lưu trữ gia vị! Dưới đây là 5 mẹo hữu ích giúp bạn giữ gìn bộ sưu tập gia vị của mình được tổ chức và dễ dàng tiếp cận: 1. Sử dụng giá gia vị với ngăn chia: Đầu tư vào giá gia vị với ngăn chia hoặc các…
-
5 mẹo nhỏ để làm các loại súp béo mịn mà không dùng kem
Tìm kiếm vĩnh cửu về một loại súp mềm mại mà không có calorie của kem béo! Dưới đây là 5 mẹo đơn giản để giúp bạn đạt được kết cấu hoàn hảo, mềm mại: 1. Kỹ thuật Kem Dừa Sử dụng kem dừa giàu chất béo như một phương tiện thay thế dairy-free cho…
-
5 mẹo để nấu lại bánh mì cực ngon
Tìm kiếm vĩnh cửu cho phép pizza được làm nóng hoàn hảo! Dưới đây là 5 thủ thuật để giúp bạn đạt được một mảnh rán giòn, phô mai và thỏa mãn: 1. Phương pháp Lò Nướng: Làm nóng lò nướng đến 220°C (425°F). Đặt pizza đông lạnh hoặc còn lại lên khay nướng, và…
-
5 mẹo giảm thiểu lãng phí thực phẩm tại nhà
Đây là 5 chiến lược hiệu quả để giúp bạn giảm thiểu lãng phí thực phẩm tại nhà: 1. Lập kế hoạch cho các bữa ăn và tạo danh sách mua hàng: Một trong những lý do chính gây lãng phí thực phẩm là mua quá nhiều thực phẩm đã bị hỏng trước khi sử…