Dito ay 5 mga taktika ng buhay upang magastos sa oras na mayroon sa mga mahal mo kahit kasama ang mabagal na alinman:
1. Gawin ang “Micro-Experiences”
Sa mundo ng taga-suot natin, maaaring matugunan ang paghahanap ng malaking bloke ng oras upang magkasama. Gayunpaman, ang mga masamang pagkakataon ay mabibigay-bahagi at pinaplano. Iset-aside ang 15-30 minuto “micro-experiences” bawat araw o linggo para gawin ang isang bagay na magkasama, gaya ng:
– Magkaroon ng umaga kape magkasama
– Lumiko ng isang mahabang lakad habang tanghali break
– Mangunguna ng isang mabilis na pagkain o panlasa sa umaga
2. Gawin ang mga Paggagawa Nabibigyang-katwiran Sa Pagtakda
Huwag kalimutan ang mga paggawa ng masasabing katwiryan at kung saan ang lahat ay magkasama:
– Isipin ang isang gabi ng laro (p. e., pambaybayi, karton, video games)
– Magluto o gumawa ng mga cookie habang magkasama
– Lumiko ng isang hika o may piknik
Ang mga paggawa ay nilalagyan mo ng oras na magkasama ang maraming mahal mo sa isang beses lamang, na pinapabilik sa oras mo.
3. Gawin Ang Teknolohiya
Sumakop ng teknolohiya upang makipag-ugnay at makitungo nang epektibo, kahit pa sa loob ng pag-iisa:
– Gawin ang mga video conferencing tools (p. e., Zoom, Skype) para sa virtual na pamilya dinner o magkita
– Magpadala ng manawagan o mensahe upang mabibigyan siya ng kakaibang araw
– Magpadala ng mga larawan o bidyo upang makinabang ang mahal mo sa bawat isa sa kanilang buhay
4. Gawin Ang “Family Routine”
Paggawa ng mga kasanayan na nagpapatuloy sa oras magkasama bilang bahagi ng iyong alinman na o linggoan:
– Gumawa ng isang lingguhang pagkain tradisyon (p. e., gabi ng pamilya)
– Iset-aside ang dedikadong oras para sa mga aktibidad na nabigyan-katwiran, gaya ng pagbasa sa pamamagitan ng pagbabasa nang husto
5. Gawin Ang Kakaibang Pagkakataon
Paghahaloan ng kakaibang pagkakataon ng pagmamahal at koneksiyon:
– Maglagay ng mga papel na may masayang nota o mga regalo para sa mahal mo
– Magpadala ng mga manawagan ng pagpapasalamat o mga maliliit na gagawa
– Maka-tanong at makinig aktibong pag-aaralan ang kakaibang buhay n’yo.