Masalah yang sudah lama ada: bagaimana menjaga rasa humor ketika pekerjaan membingungkanmu! Berikut adalah 5 trik hidup untuk membantumu menemukan sisi komedi:
1. Reframe Pemikiran Kamu
Ketika menghadapi situasi yang stres, coba pikir tentang itu sebagai kesempatan untuk mendapatkan emas komedi. Tanyakan diri sendiri: “Apa keabsuran di dalam situasi ini?” atau “Bagaimana caranya menulis ulang hal ini sehingga menjadi absurd?” Contoh, bayangkan rekan kerjamu yang sangat mengganggu tetapi bukannya marahlah kamu bayangkan mereka sebagai bocah jahat mencoba untuk mengambil alih dunia.
2. Tertawa di Antara Inkonkuensi
Mendeteksi keberuritan antara apa yang terjadi dan bagaimana harapamu akan hal itu bisa menjadi sangat lucu! Bayangkan perubahan antara serius dan absurd. Contoh, bayangkan bosmu memberikan pelajaran tentang produktivitas dengan semacam serius tetapi mengenakan kemeja “Dunia Orang yang Baik-baik Saja” merah muda.
3. Temukan Komedi di Rekan Kerjamu
Rekan kerjamu seperti teater komedi bawaan – kamu hanya perlu tahu bagaimana menyentuh potensi mereka! Coba temukan humor dalam sifat, cara berinteraksi atau kekacauan mereka. Contoh, jika rekan kerjamu selalu menggunakan bahasa yang terlalu dramatis, bayangkan mereka sebagai aktor Shakespearean memberi pernyataan tentang politik kantor.
4. Menyelamatkan
Ketika menghadapi situasi stres, coba menginjeksikan sedikit kelembutan dalam percakapan. Bagikan cerita lucu, buat lelucon atau beritahu catatan observasional dengan cara kritis. Ini bisa membantu menenangkan kepanasan dan menciptakan suasana yang lebih santai. Hanya pastikan kamu tidak merugikan seseorang saat itu!
5. Buat Komedi Kantormu Sendiri
Ambil tindakan sendiri dan buatlah komedi kantor! Organisir perang-mainan (jangan terlalu kelewat), mulailah klub komedi di kantor atau bahkan buat koran atau blog humor tentang skandal kantormu.
Ingat, tertawa adalah sangat menular, jadi coba menyebarkannya ke seluruh kantor. Bukan hanya itu akan membantu mengurangi stres tetapi juga akan membawa kebahagiaan dan keharmonisan yang dibutuhkan di tempat kerja!