5 Tips Nhúng Cho Việc Mua Sắm Tại Cửa Hàng Thực Phẩm mà Không Tốn Tiền Yên Ăn


Dưới đây là 5 mẹo nhỏ để giúp bạn mua sắm thông minh và tránh lãng phí tiền bạc khi đi chợ:

1. Lập kế hoạch bữa ăn và tạo danh sách

Trước khi ra cửa hàng, hãy lập kế hoạch cho các bữa ăn trong tuần và tạo danh sách nguyên liệu cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn tuân theo những gì có ưu đãi và tránh mua phải những món không cần thiết có thể bị lãng phí.

– Kiểm tra lịch phát hành hàng tuần để biết những sản phẩm nào đang được khuyến mãi và so sánh với kế hoạch bữa ăn của bạn.
– Sử dụng ứng dụng như Mealime hoặc Plan to Eat để giúp lập kế hoạch và danh sách mua sắm.
– Giữ bản sao danh sách này khi đi chợ!

2. Mua hàng ở khu vực ngoại vi cửa hàng

Các sản phẩm tươi ngon (và thường có giá cả phải chăng) của siêu thị thường được tìm thấy ở các khu vực ngoại vi, bao gồm:

– Rau củ quả
– Thịt/ hải sản/ gia cầm
– Sữa/ trứng
– Bánh mì/ bánh ngọt

Khu vực này thường có ít thực phẩm chế biến và đóng gói hơn, những món đó có thể rất đắt tiền.

3. Tránh mua các loại thực phẩm chế biến

Thực phẩm chế biến thường đi kèm với mức giá cao hơn và có khả năng bị lãng phí do tuổi thọ lâu dài. Chọn những thực phẩm nguyên chất như trái cây, rau củ, protein tươi ngon, ngũ cốc nguyên hạt…

– Tìm hiểu thông tin về mua sắm các loại thực phẩm tươi ngon, hạt điều, hạt tiêu và dầu ăn lành mạnh.
– Chọn sản phẩm nhãn hiệu cửa hàng hoặc generic thay vì tên thương mại chế biến.

4. Mua hàng theo số lượng lớn (Nhưng Không Phá Bại!)

Mua các mặt hàng như gạo, hạt điều, trái cây khô với số lượng lớn có thể giúp bạn tiết kiệm tiền bạc, nhưng hãy cẩn thận không nên mua quá nhiều! Đảm bảo bạn có đủ không gian lưu trữ cho sản phẩm và rằng nó sẽ không bị hỏng trước khi bạn sử dụng.

– Sử dụng máy tính hoặc ứng dụng để ước tính số lượng cần thiết.
– Lưu trữ các mặt hàng như gạo, đậu Hà Lan và mì ống trong các bao bì nhỏ hơn để tránh hư hỏng.

**5. Không Vật Lạc “Cơ Hội”

Một số siêu thị sẽ cố gắng lôi kéo khách hàng bằng những khuyến mãi đặc biệt như thực phẩm chế biến hoặc đồ uống có đường. Hãy cẩn thận với những lời mời này và tuân theo danh sách mua sắm của bạn.

– Kiểm tra kỹ thông tin về các chương trình khuyến mãi.
– Đưa lên hàng ngũ các loại thực phẩm nguyên chất trước các loại thực phẩm đóng hộp.
– Xem xét việc chọn nhãn hiệu cửa hàng thay vì tên thương mại.