Phenomena quá quen thuộc về sự thỏa mãn dần xâm nhập vào mối quan hệ dài hạn! Dưới đây là 5 mẹo sống để giúp duy trì điều thú vị:
1. Lập kế hoạch cho “Đêm hẹn” thường xuyên (Nhưng không chỉ bữa tối)
Mặc dù những buổi tối ăn uống có thể trở nên nhàm chán, nhưng cần phải trộn đều các phong cách. Lập lịch trình cho những đêm hẹn với các hoạt động như:
– Thử thách ngoài trời (hiking, lặn, etc.)
– Các lớp học nấu ăn hoặc thử nghiệm ẩm thực mới
– Khám phá các bộ sưu tập nghệ thuật hoặc các buổi hòa nhạc
– Thu thập rượu vang hoặc tham quan nhà máy bia
– ngay cả một trò chơi tối hoặc marathon phim cũng có thể là một cách tuyệt vời để kết nối lại
2. Thức khẩn với những hành động nhỏ
Trong mối quan hệ dài hạn, dễ dàng rơi vào các lịch trình và quên đi những điều nhỏ mà đã mang lại cho bạn cùng chung sống ban đầu. Giữ nắp lửa cháy bằng cách thức khẩn những hành động nhỏ như:
– Mang theo cà phê hoặc đồ ăn yêu thích của đối tác
– Viết những lời tình yêu hoặc để những tin nhắn ngọt ngào trên các tờ dán
– Lập kế hoạch cho một bữa picnic bất ngờ hoặc hoạt động ngoài trời
– Tặng những món quà cảm nghĩ hoặc những biểu tượng nhỏ của sự biết ơn
3. Thử nghiệm những điều mới mẻ cùng nhau
Tìm kiếm trải nghiệm mới mẻ cùng nhau có thể là một cách tuyệt vời để tái tạo ngọn lửa và tạo ra những kỷ niệm chung. Hãy xem xét thử:
– Một sở thích hoặc hoạt động mới (ví dụ: vẽ, nhảy múa, etc.)
– Đi một chuyến du lịch cuối tuần hoặc ngày nghỉ
– Thử nghiệm một nhà hàng hoặc ẩm thực mới
– Học ngôn ngữ hoặc kỹ năng mới cùng nhau
4. Lập kế hoạch cho thời gian “Chúng ta” thường xuyên
Với những bận rộn và trách nhiệm, dễ dàng để lạm dụng sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Để lại thời gian được dành riêng cho hai người:
– Đặt lịch một ngày hoặc buổi tối “chúng ta” mỗi tuần
– Lập kế hoạch cho một kỳ nghỉ kỹ năng hoặc đi dạo cùng nhau
– Có một đêm hoặc cuối tuần mà không có thiết bị điện tử để tái nạp năng lượng
5. Tiếp xúc với nhau một cách thẳng thắn và chân thành
Tiếp xúc là chìa khóa trong bất kỳ mối quan hệ nào, nhưng đặc biệt là những mối quan hệ dài hạn. Thường xuyên thảo luận các cảm giác, mong muốn và nhu cầu của bạn cùng nhau:
– Lập lịch trình cho “phản hồi” thường xuyên để có những cuộc trò chuyện sâu sắc
– Gửi sự đánh giá cao và lòng biết ơn cho nhau
– Chia sẻ mong muốn và ước mơ của tương lai
– Sẵn sàng thỏa hiệp và làm việc thông qua các mâu thuẫn cùng nhau
Bằng cách áp dụng những mẹo sống này vào lịch trình hẹn hò dài hạn, bạn sẽ đang trên đường duy trì điều thú vị và nuôi dưỡng mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc.