Berikut 5 trik hidup untuk membantu Anda tetap sabar dan biarkan hubungan berkembang secara alami:
1. Latihlah “Teknik Ruang Tunggu”
Ketika berinteraksi dengan seseorang, bayangkan Anda sedang berada di ruang tunggu menunggu mereka siap untuk pertemuan. Bayangkan mereka akan tiba tidak terlalu lama lagi, tetapi belum juga. Perubahan mindset ini membantu Anda melepaskan keinginan ingin mendapatkan sesuatu secara langsung atau mendapatkan respons spesifik.
2. Fokus pada “Mengapa”
Alih-alih fokus pada “bagaimana” atau “kapan” hal-hal akan terjadi dalam hubungan, tanyakanlah kepada diri sendiri mengapa Anda ingin berinvestasi waktu dan energi pada seseorang ini. Apakah karena Anda benar-benar menyukai perpaduan mereka? Apakah Anda menghargai pikiran dan opini mereka? Fokus pada alasan dasar dari minat Anda dapat membantu Anda tetap sabar dan bahagia.
3. Tanam “Pemeliharaan Hubungan”
Bayangkan hubungan seperti berkebun: mereka membutuhkan penjagaan, perawatan, dan kesabaran untuk berkembang. Anda tidak akan mengharapkan anak bunga tumbuh menjadi bunga indah dalam sehari saja. Secara serupa, hubungan membutuhkan waktu untuk berkembang dan menyebarluaskan diri. Fokus pada menanam benih (membangun koneksi), memberikan nutrisi (berkomunikasi dengan cara yang berarti), dan menikmati prosesnya daripada mengharapkan hasil segera.
4. Latihlah “Mendengarkan dalam Tindakan”
Ketika berinteraksi dengan seseorang, cobalah mendengarkan lebih dari Anda bicara. Sebelum mencoba menanggapi atau mencoba “menyembuhkan”, terimalah pikiran, perasaan, dan pengalaman mereka tanpa menghakimi. Ini membantu menciptakan ruang untuk hubungan berkembang secara alami, memungkinkan Anda lebih baik memahami perspektif satu sama lain.
5. Tetapkan “Budget Hubungan”
Alokasikan waktu dan energi pada hubungan berdasarkan prioritas dan nilai-nilai Anda. Seperti Anda tidak akan menghabiskan uang yang lebih dari jumlah uang di dompet, jangan berinvestasi sumber daya emosional terlalu banyak dalam hubungan yang mungkin belum siap berkembang. Ingatlah bagaimana banyak perhatian, waktu, dan energi emosi Anda yang diinvestasikan pada setiap hubungan, dan sesuaikan sebelumnya.
Ingatlah, kesabaran adalah otot yang dapat dikembangkan dengan latihan. Dengan mengintegrasikan trik-trik hidup ini ke dalam interaksi harian Anda, Anda akan lebih nyaman biarkan hubungan berkembang secara alami pada tempoh mereka masing-masing.