यहाँ 5 जीवन के ट्रिक्स हैं जो आपको यह तय करने में मदद कर सकती हैं कि कब दूसरों से डेटिंग बंद करना चाहिए:
1. स्पष्ट अपेक्षाएं और सीमाएँ निर्धारित करें
किसी भी व्यक्ति के साथ जुड़ने से पहले, अपनी जरूरतों और अस्वीकार्य मुद्दों को तय करें। आपसे पूछें:
– मेरा साथी किन मूल्यों का समर्थन करना चाहिए?
– मैं बच्चों की कितनी संख्या चाहता हूँ?
– मुझे कम्युनिकेशन, ट्रस्ट या लॉयल्टी कितनी महत्वपूर्ण है?
– कोई ऐसी बातें हैं जो मेरे लिए अवरोधक हों (उदाहरण के लिए धूम्रपान, दवाओं का सेवन)?
स्पष्ट अपेक्षाएँ और सीमाएँ निर्धारित करने से, आप जल्दी ही लाल बत्ती देख सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि कब समय आ गया है इस संबंध को फिर से मूल्यांकन करना।
2. अपनी प्रवृत्ति पर ध्यान दें
अपने अंतरात्मिक आवाज़ में विश्वास करें! अगर कुछ भी अजीब लग रहा है या सहज नहीं लगता, तो अपने अंदर की आवाज़ सुनें। आपसे पूछें:
– मैं अपनी तरह का महसूस करता हूँ जब इस व्यक्ति के साथ हूँ?
– मुझे इस संबंध में खुशी, पूर्णता, और मूल्यबोधित महसूस हो रहा है?
– क्या ऐसी निरंतरताएँ या संचार तरीके हैं जिन्होंने मुझे असहज महसूस कराया?
अगर आपकी प्रवृत्ति आपसे अलग-थलग करने को कह रही है, तो इस समय सुनें.
3. ऊर्जा डायनामिक्स का आकलन करें
दो लोगों के बीच ऊर्जा डायनामिक्स एक स्वस्थ संबंध का मजबूत प्रतीक है। आपसे पूछें:
– मैं इस व्यक्ति के साथ समय बिताने के बाद ऊर्जावान या शारीरिक रूप से थक जाता हूँ?
– क्या मुझे अपने निर्णयों और भावनाओं पर दबाव महसूस हो रहा है?
– हैं ऐसी दोनों क्षण जहाँ हम एक-दूसरे के साथ खुशी और आनंद महसूस करते हैं, लेकिन तनाव या चिंता की भावनाएँ अधिक होती हैं?
अगर ऊर्जा डायनामिक्स निरंतर मेरे तरीके से नहीं चलती, तो यह समय है इस संबंध को फिर से देखें।
4. समानता और असमानता की तलाश करें
किसी भी स्वस्थ संबंध में, समानता एक महत्वपूर्ण बात है। आपसे पूछें:
– यह व्यक्ति अपने वादों पर खरा उतरता है और उसकी प्रतिबद्धताओं को पूरा करता है?
– वह समय से पहले मुझे सहारा देता है, या अस्थिरता बनाए रखता है?
– वह कितनी बार मेरे लिए संवेदनशील, समझदार, और दयालु होता है?
अगर आप निरंतर असमानताओं और विश्वासघात को देखते हैं, तो यह समय है इस संबंध को फिर से मूल्यांकन करना।
5. “क्या अगर” प्रश्न पूछें
एक कल्पनाशील भविष्य बनाएँ जहाँ यह संबंध आपकी वास्तविकता हो। आपसे पूछें:
– कैसा होगा अगर मैं इस व्यक्ति के साथ अपना जीवन बिताऊँगा?
– मुझे खुशी और पूर्णता महसूस करने के लिए क्या होगा?
– ऐसी कोई बातें हैं जिन्हें आप देखना चाहते हैं या सहन नहीं कर सकते?
यदि आपको अपने भविष्य में अस्थिरता, चिंता, और असंतुष्टता महसूस करने पर लगातार कठिनाई आती है, तो यह समय है इस संबंध को फिर से देखें।