Dito ay 5 na mga panukat sa buhay para sa paggalang ng oras at lugar ng inyong dinadate:

1. Maging mapuntodi (at flexible): Planahin ang pagdating ng kasama ang oras o bahagi ng isang minuto bago pa man, ngunit unawain din na maaaring magbago ang buhay. Kung ayaw mong matagalan sa mga ito, texta o tumawag kayo sa dinadate upang bigyan sila ng alam at paumanhin kaagad.

Panukat ng buhay: Gamit ang shared calendar app tulad ng Google Calendar o Apple Calendar para mabantayan ang kalendaryo ninyong dalawa at madali ring magkomunikasyon ng anumang pagbabago.

2. Kumusunong sa mga tagalagay: Kausapin kayong dinadate kung ano ang comfortable nila sa mga mahahalagang bagay gaya ng pakikitungo sa pisikal, lugar personal at mga sagot ukol sa usapan. Ito ay magiging madali na mabawasan ang pangamba ng pagkalugi o paggalit.

Panukat ng buhay: Tanungin kayong dinadate ng mga tanong gaya ng “Anong gusto mong usapang unahan?” o “Paano mo gustong patunayan ang pakikitungo sa isang bagong tao?”

3. Magpalagay sa plano nila: Huwag umasahang magkaakibat kayong dinadate, na sila ay tumutupad ng buong araw/haba/buwan kasama mo. Kung may iba pang komitment o pag-aalala ang dinadate, palagay sa kanilang mga tagalagay at kalendaryo.

Panukat ng buhay: Gamit ang mga pahayag gaya ng “Tubos ang aming oras kasamaan ngayon, ngunit huwag kong magtagal” o “Mayroon ba kayong plano na darating na kailangan kong malaman?”

4. Huwag maging clingy o kapapahan: Habang marami sa pagkukuwentuhan ay naging positibo, tuloy-tuloy na huwag magmukhang sobrang madamdamin kasama ang dinadate ngayon. Bigay kayong lugar sa kanila para maproseso ang kanilang mga pakiramdam at mag-respond sa kanilang sariling takbo.

Panukat ng buhay: Magpraktis ng pagka-pagpapahalaga ng sarili kasama ang pagtuon ng pansin sa kung gaano karaming panahong gumaganap kayo ng mga tawagan o texta para sa dinadate, at sumiklob ang pagkilos ninyo kapag nakita ninyong marami sa mga ginawa nyo.

5. Maging malinaw ang mga pakay: Kung magkakasama kayong dinadate ulit sa hinaharap, siguruhin na kausapin ninyong dalawa kung ano ang gusto ninyong pangunahan at kung eksklusibo ba ito.

Panukat ng buhay: Gamit ang mga pahayag gaya ng “Gusto kong makita kayo uli sa hinaharap, pero gustong-gusto kong siguruhin na tayo ay may pagkasamaan ang pakay” o “Bago natin magplano ng isang susunod na pagkakasamahan, maaari ba tayong tumawag ng mga talakayan ukol sa mga gusto mong makamusta?”