Kemampuan yang beragam dari buah alpukat! Berikut 5 cara kreatif untuk menggunakan mereka:
1. Masker wajah dari Alpukat: Buah alpukat tidak hanya lezat, tetapi juga bergizi untuk kulit Anda. Hancurkan satu buah alpukat yang sudah matang dan campur dengan madu (untuk sifat antibakterinya) dan jus lemon (untuk membuat kulit wajah terlihat lebih cerah). Aplikasikan masker itu ke wajah Anda dan biarkan selama 15-20 menit sebelum mencucinya dengan air hangat. Antosidan dan lemak seimbang dari alpukat dapat membantu melembabkan, menyegarkan, dan melindungi kulit.
2. Perawatan Rambut Alpukat: Buah alpukat kaya akan nutrisi yang dapat membantu merawat dan memperbaiki rambut yang rusak. Hancurkan satu buah alpukat yang sudah matang dan campur dengan minyak zaitun (untuk mengunci kelembaban) dan cuka apel (untuk menjaga pH kulit kepala). Aplikasikan perawatan itu pada ujung rambut, kemudian lanjutkan ke akar. Biarkan selama 30 menit hingga satu jam sebelum mencuci seperti biasa.
3. Mousse Coklat dari Alpukat: Ya, Anda bisa membuat mousse coklat yang kaya dan creamy menggunakan alpukat! Hancurkan buah alpukat yang sudah matang dengan tepung coklat, gula, dan krim berat (atau krim kelapa). Aduk campuran itu sampai halus dan udara sebelum menyimpan di dalam lemari es.
4. Scrub Rambut dan Wajah dari Alpukat: Minyak alpukat adalah bahan yang hebat untuk perawatan kulit dan rambut, karena melembabkan tanpa menutup pori-pori atau meratapi rambut. Campur minyak alpukat dengan gula (untuk exfoliating) dan jus lemon untuk membuat scrub lembut yang bisa digunakan pada wajah dan tubuh.
5. Brownies dari Alpukat: Buah alpukat menambahkan kelembaban, kaya rasa, dan lemak seimbang pada makanan panggang seperti brownies. Hancurkan buah alpukat sebagai pengganti mentega atau minyak dalam resep brownies favorit Anda. Hasilnya adalah coklatan yang lezat, memuaskan, tetapi masih relatif bebas dari rasa bersalah.
Beberapa contoh sederhana ini hanya salah satu cara untuk menggunakan buah alpukat secara kreatif. Coba-coba dan cari cara lain untuk mengintegrasikan bahan yang sangat berguna ini dalam kehidupan sehari-hari!