Chẳng thế là thách thức vĩnh cửu để tách biệt cảm xúc từ quyết định đầu tư! Dưới đây là 5 “thông minh” giúp bạn kiểm soát cảm xúc:
1. Sử dụng phương pháp đầu tư có hệ thống: Phát triển một chiến lược rõ ràng, dựa trên các quy tắc và tiêu chí cụ thể về khi và cách nào đó đầu tư hoặc bán tài sản của mình.
2. Tạo kế hoạch “giảm thiểu thiệt hại” (Stop-loss): Xác định sự kiện hoặc thông số cụ thể sẽ kích hoạt hành động cụ thể (bán tài sản hoặc lấy lợi nhuận). Điều này có thể bao gồm các điều sau:
– Triggers dựa trên giá trị: Bán nếu cổ phiếu hay ETF của bạn xuống dưới một mức giá nào đó.
– Triggers dựa trên thời gian: Xem xét và điều chỉnh danh mục đầu tư của mình định kỳ (ví dụ như 3 tháng hoặc 1 năm một lần).
– Triggers phản ứng với các sự kiện cụ thể, chẳng hạn như thay đổi lãi suất hay chỉ số kinh tế.
3. Tư duy rủi ro và lợi nhuận: Hình dung tình huống tồi tệ nhất cho đầu tư của bạn (ví dụ như sự sụp đổ thị trường) và phát triển chiến lược để giảm thiểu các tổn thất tiềm năng. Ngược lại, hình dung cho tình huống tối ưu (ví dụ như tăng trưởng ổn định) và chuẩn bị cho thành công bằng cách:
– Đứng vững trong dài hạn
– Bao trì quỹ dự phòng cho chi phí bất ngờ
– Đầu tư vào các tài sản đa dạng hóa có tính ổn định tương đối thấp
4. Phát triển tư duy “không hối tiếc”: Khi thực hiện quyết định đầu tư, tập trung vào những gì bạn có thể kiểm soát và tránh để lạm dụng cảm xúc về việc hối tiếc:
– Tỏ qua những “hồi hộp”: Không suy đoán về các kết quả khác nhau hay tự hỏi lại các quyết định của mình.
– Tập trung vào tiến bộ: Sẻ tay mừng những chiến thắng nhỏ và thừa nhận rằng đầu tư là quá trình dài hạn.
– Trọng ưu tiên học tập: Xem các quyết định đầu tư như cơ hội để học hỏi và cải thiện.
5. Luyện sự chú ý: Thường xuyên dành thời gian để suy ngẫm về cảm xúc của bạn và mục tiêu đầu tư:
– Lập “lịch giao lưu đầu tư” với bản thân hoặc cố vấn tài chính.
– Tham gia các hoạt động thúc đẩy sự minh mẫn và bình tĩnh (ví dụ như thiền, tập thể dục hay các sở thích).
– Xét khả năng lập lịch sử đầu tư của mình để ghi lại suy nghĩ, cảm xúc và trải nghiệm.
Bằng cách phát triển sự chú ý, bạn sẽ trở nên có nhận thức hơn về những gợi ý cảm xúc và tốt hơn nữa trong việc tách biệt cảm xúc từ quyết định đầu tư.