Berikut adalah 5 tips untuk membantu Anda menetapkan tujuan keluarga yang efektif:
1. Gunakan Kerangka Tujuan SMART
Pastikan tujuan keluarga Anda spesifik, dapat diukur, dapat dicapai, relevan, dan berbatas waktu (SMART). Misalnya:
– Sebaliknya “Kami harus lebih sehat,” buatlah menjadi: “Kami akan memakan setidaknya 5 porsi buah-buahan dan sayuran per hari selama 6 minggu untuk meningkatkan kesehatan kita secara keseluruhan.”
– Libatkan anggota keluarga dalam menetapkan tujuan SMART, sehingga semua orang bisa berpartisipasi dan bekerja sama menuju objektivum yang sama.
2. Buatlah Templat Penetapan Tujuan Keluarga
Desainlah templat sederhana untuk membantu keluarga Anda visualisasikan dan prioritaskan tujuan mereka. Anda dapat menggunakan papan tulis, catatan karet, atau dokumen bersama di ponsel atau komputer. Tanyakan setiap anggota keluarga untuk berkontribusi 3-5 tujuan dalam kategori-kategori berikut:
– Pertumbuhan pribadi (misalnya, belajar suatu keterampilan baru)
– Bonding keluarga (misalnya, jadwalkan pertemuan game bersama)
– Pengelolaan rumah tangga (misalnya, membersihkan setelah makan malam)
– Kesehatan dan kebugaran (misalnya, berolahraga bersama selama 30 menit per hari)
3. Gunakan Matrix Eisenhower
Alat ini membantu Anda memprioritaskan tujuan keluarga berdasarkan urgensinya dan pentingannya. Bagi selembar kertas atau papan tulis menjadi empat kuadran:
– Ugent & Penting: Jadwalkan pertemuan reguler dengan anak-anak, bantulah mereka dengan tugas-tugas sekolah
– Tidak Urgent tapi Penting: Rencanakan liburan keluarga, mulailah menyimpan uang untuk dana pendidikan
– Urgen tapi Tidak Penting: Jawablah pesan-pesan non-essensial dan email selama makan malam
– Tidak Urgent atau Penting: Browsing media sosial saat waktu luang
4. Pecah Tujuan Besar menjadi Bagian-Bagian Kecil
Tujuan besar dapat membuat anak-anak merasa pusing, terutama mereka yang lebih kecil. Pecahkan tujuan kompleks menjadi tugas-tugas yang lebih kecil dan dapat dikelola bersama. Misalnya:
– Tujuan: Rencanakan liburan keluarga ke pantai
– Tugas:
+ Cari destinasi-destinasi dan aktivitas (1 minggu)
+ Buatlah anggaran dan rencana tabungan (2 minggu)
+ Buku tiket akomodasi dan penerbangan (3 minggu)
5. Tinjau dan Siasati Secara Teratur
Mengulas tujuan keluarga secara teratur membantu memastikan semua orang dalam jalur yang tepat dan bersemangat. Jadwalkan pertemuan bulanan atau dua-bulanan “Pertemuan Penetapan Tujuan” untuk:
– Diskusikan kemajuan
– Sambut kesuksesan-kesuksesan
– Identifikasi tantangan-tantangan dan siasati rencana jika perlu
– Tambahkan tujuan baru atau tugas-tugas