Vấn đề thường gặp: làm thế nào để giữ được tinh thần vui vẻ khi công việc làm bạn điên cuồng! Dưới đây là 5 mẹo hay giúp bạn tìm được điểm hài hước:
1. Khám phá Tư duy mới
Khi đối mặt với tình huống căng thẳng, hãy cố gắng nghĩ về nó như một cơ hội để tìm kiếm vàng của sự hài hước. Hỏi bản thân: “Sự kỳ lạ trong tình huống này là gì?” hoặc “Tôi có thể làm thế nào để biến nó thành một điều vô lý?”
2. Thích thú với sự không phù hợp
Điểm mạnh ở chỗ khi bạn nhìn thấy sự trái ngược giữa những gì đang xảy ra và cách bạn mong đợi nó sẽ xảy ra, thì đó là hài hước! Xoay quanh xung quanh sự so sánh giữa mức độ nghiêm túc và vô lý. Ví dụ như hình dung người quản lý của bạn đang thuyết trình một bài giảng nghiêm túc về hiệu suất công việc trong khi mặc áo phông “Chủ nhiệm tốt nhất thế giới” màu hồng sáng.
3. Tìm kiếm điểm hài hước ở đồng nghiệp
Đồng nghiệp của bạn là một ban hài kịch được xây dựng sẵn – chỉ cần biết cách để kích thích tiềm năng hài kịch của họ! Cố gắng tìm ra sự hài hước trong tính chất, hành động hoặc cá tính đặc biệt của họ. Ví dụ như hình dung đồng nghiệp của bạn luôn sử dụng ngôn ngữ quá đậm màu sắc là một diễn viên Shakespeare đang tuyên bố về chính trị văn phòng.
4. Tránh nhẹ nhàng
Khi đối mặt với tình huống căng thẳng, hãy cố gắng mang lại sự lighthearted vào cuộc trò chuyện. Chia sẻ một câu chuyện hài hước, nói đùa hoặc đưa ra quan sát sắc sảo. Điều này có thể giúp giảm thiểu căng thẳng và tạo không khí nhẹ nhàng hơn. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn không làm tổn thương ai đó!
5. Tạo sự hài hước tại công sở
Thực hiện những việc gì đó trong tay của mình để tạo sự hài hước! Tổ chức một cuộc chiến đùa (chỉ đừng quá nghiêm túc), thành lập một câu lạc bộ hài kịch tại công sở, hoặc thậm chí là xây dựng một bản tin hài hước hay blog về những hành động kỳ quặc tại nơi làm việc.
Hãy nhớ rằng tiếng cười sẽ lan truyền, vì vậy hãy cố gắng lan tỏa nó khắp công sở. Không chỉ giúp giảm bớt căng thẳng mà còn mang lại nhiều niềm vui và tinh thần đoàn kết cho nơi làm việc!