ความกลัวล้มเหลว! นี่เป็นปรากฏการณ์ทั่วไปที่อาจทำให้เราไม่กล้า冒險 พยายามขยายโอกาส และบรรลุผลสูงสุด แต่อย่าเพื่อนฉัน มี 5 การแก้ไขปัญหาในชีวิตที่จะช่วยให้คุณเอาชนะความกลัวล้มเหลวในการทำงาน:
1. แปลงความล้มเหลวเป็นโอกาสการเรียนรู้
แทนที่จะมองความล้มเหลวเป็นผลลัพธ์เชิงลบ ให้พยายามมองเห็นว่าเป็นโอกาสการเรียนรู้ และเติบโต ให้ตัวคุณเองจำไว้ว่าผู้ประสบความสำเร็จทุกคนมีประสบการณ์ล้มเหลวอยู่ตลอดเวลา ทอมัส เอดิสัน เป็นตัวอย่างเช่นล้มเหลวด้วยมากกว่า 10,000 ครั้ง ก่อนที่จะประดิษฐ์หลอดไฟได้! โดยการเปลี่ยนแปลงมุมมองของคุณ คุณจะกล้าเผชิญกับความเสี่ยงและนักปั่นความคิดใหม่ๆ ได้
2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ที่สามารถบรรลุได้
การแบ่งเป้าหมายที่ใหญ่ๆออกเป็นขั้นตอนที่ยุ่งเหยิงและควบคุมได้จะช่วยให้คุณสร้างความก้าวหน้า และมั่นใจมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเฉลิมฉลองผลสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งมันจะเพิ่มแรงจูงใจ และลดความกลัวล้มเหลวลงได้ หากคุณกลัวที่จะขอโปรโมชั่น ให้ตั้งเป้าหมายที่สามารถบรรลุได้ เช่น พัฒนาการทำงานให้ดีขึ้น หรือย้ายหน้าที่เพิ่มขึ้น
3. พัฒนาทัศนคติในการเติบโต
พัฒนาปรัชญาการเติบโตโดยการรับใช้ความท้าทาย และมองว่าโอกาสการเติบโต เมื่อคุณมีทัศนคตินี้ คุณจะกล้าเผชิญกับความเสี่ยง นักปั่นความคิดใหม่ๆ และเรียนรู้จากข้อผิดพลาด
4. สร้างวัฒนธรรมการลองผิด
กระตุ้นที่จะลองผิดในงาน โดยการสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัยในการพิจารณาแนวคิดใหม่ๆ และเผชิญความเสี่ยง คุณสามารถทำได้โดยการตั้งค่าการประชุมสังเคราะห์แบบปกติ การประเมินโครงการทดลอง หรือการจัดเวลาสำหรับการลองผิดและการผลิตแบบง่ายๆ เมื่อคุณสร้างวัฒนธรรมในการลองผิด คุณจะกล้าดำเนินการอย่างกล้าหาญ โดยไม่ถูกกีดกันจากความกลัวล้มเหลว
5. ฝึกฝนการเอาใจใส่
จำไว้ว่าทุกคนมีข้อผิดพลาด และไม่ใช่ทุกครั้งที่จะประสบผลสำเร็จได้ ให้เป็นคนที่เห็นแก่ตัวเมื่อผลงานไม่ได้รู้สุขภาพดี และพยายามเพิกเฉยข้อผิดพลาดในอดีต มุ่งเน้นไปที่ว่าคุณสามารถเรียนรู้อะไรจากมันได้ และจะปรับปรุงได้ครั้งต่อไป
คำแนะนำพิเศษ: เฉลิมฉลองความล้มเหลว (ใช่ คุณอ่านถูกต้อง!)
เพื่อตัดความกลัวล้มเหลวให้น้อยลง ให้ตระหนักและเฉลิมฉลองความล้มเหลวของคุณ แม้แต่พวกมันจะเล็กๆ น้อยๆ! เมื่อคุณทำเช่นนี้ คุณจะเริ่มตระหนักได้ว่าความล้มเหลวมันเป็นขั้นตอนสู่ความสำเร็จ ไม่ใช่มันที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อจิตใจของคุณ เมื่อใครที่ดีคร่ำคระประสบการณ์ความสำเร็จ ให้จำไว้ว่าคุณควรวิจัยเรื่องการพลาดท่าและบทเรียนที่ได้รับจากมัน