เรียกเก็บเงิน 5 กฎการชีวิตเพื่อส่งเสริมความสุขในปฏิทินงานประจำวัน:
1. ประเมินกฎ “สิ่งดี”
ที่สิ้นสุดแต่ละวัน ทานนาทีเดียวเพื่อสำรวจในสิ่งดีที่เกิดขึ้นที่ทำงาน มันเป็นอย่างง่ายเช่นได้รับปฏิกิริยาในทางบวกจากเพื่อนร่วมงานหรือเป็นไปตามภารกิจที่ยากลำบากอย่างสำเร็จ การเขียนข้อความลงบนกระดาษ หรือการแบ่งปันสิ่งดีด้วยเพื่อนที่ใกล้ชิดสามารถช่วยให้คุณจินตนาการในเรื่องบวกของงานของคุณ และเปลี่ยนมุมมอง
2. สร้าง “ขวดความสุข”
ตั้งขวดเล็กๆ ในอู่ทำงานของท่าน โดยการเขียนสิ่งที่ทำให้พวกเขาสุข เช่น การเดินไปรอบๆในเวลาทานอาหารหรือการถกเถียงกับเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับแผนการของสัปดาห์นี้ ที่สิ้นสุดแต่ละสัปดาห์ อ่านข้อความที่เขียนไว้ในขวดและสำรวจว่าคุณสามารถนำทางเข้าข้อความเหล่านั้นเป็นประจำได้หรือไม่
3. แบ่งปันงานใหญ่เข้ากับ “ภารกิจย่อยๆ”
การปฏิบัติงานของงานใหญ่อาจทำให้เกิดความเหนื่อยล้า และสูญเสียความสุขในการทำงาน เพื่อรับมือกับการนี้ แบ่งงานที่ใหญ่ๆลงเป็น “ภารกิจย่อยๆ” ที่สามารถทำได้ โดยจะช่วยให้คุณจินตนาการในงานของแต่ละขั้นตอน และทำให้ความรู้สึกดี