Đây là 5 mẹo nhỏ để nam giới xử lý những cuộc tranh cãi với phụ nữ một cách tôn trọng:
1. Tập trung vào việc nghe
Khi phụ nữ đang thể hiện quan điểm hoặc góc nhìn của mình, hãy đảm bảo dành cho cô ấy sự chú ý tuyệt đối. Hãy lắng nghe kĩ lưỡng những gì cô ấy đang nói, và tránh can thiệp hoặc đánh giá thấp suy nghĩ của cô ấy. Thay vào đó, hãy paraphrase và tóm tắt những gì bạn đã nghe để thể hiện rằng bạn đang tham gia vào cuộc trò chuyện.
Ví dụ: “Để tôi chắc chắn hiểu được, bạn đang cảm thấy thất vọng với [vấn đề cụ thể] vì…?”
2. Sử dụng câu có chữ “tôi”
Khi thể hiện quan điểm hoặc suy nghĩ của mình, hãy sử dụng các câu có chữ “tôi” thay vì “bạn”. Điều này giúp tránh đổ lỗi và phòng thủ, mà có thể dẫn đến những cuộc tranh cãi gay gắt hơn.
Ví dụ: “Tôi cảm thấy khó chịu khi chúng ta không đồng ý về chủ đề này, nhưng tôi cũng hiểu tại sao bạn lại có một góc nhìn khác.”
3. Tránh được người khác đúng
Có vẻ như muốn chứng minh điểm của mình hoặc là người đúng trong cuộc tranh cãi, nhưng cách tiếp cận này thường dẫn đến nhiều xung đột và cảm giác bị tổn thương hơn.
Ví dụ: “Tôi thấy bạn đang nói điều gì đó, và tôi sẵn sàng xem xét một phương án khác. Tại sao chúng ta không cùng nhau tìm hiểu một số giải pháp?”
4. Hiện diện sự đồng cảm và xác minh
Khi đối mặt với những cuộc tranh cãi, rất quan trọng phải công nhận cảm xúc của người kia và xác minh trải nghiệm của họ. Điều này không có nghĩa bạn phải đồng ý với họ, mà là bạn thừa nhận những cảm xúc họ đang thể hiện.
Ví dụ: “Tôi thấy tại sao bạn lại cảm thấy bối rối trong tình huống này. Điều đó thật khó khăn cho bạn.”
5. Hạ nhiệt (Nếu cần)
Thỉnh thoảng, những cuộc tranh cãi có thể trở nên quá gay gắt hoặc căng thẳng để giải quyết ngay lập tức. Nếu cần thiết, hãy đề xuất tạm dừng và quay lại cuộc trò chuyện khi cảm xúc đã được hạ nhiệt.
Ví dụ: “Tôi nghĩ chúng ta đang cả hai đều cảm thấy rất tích cực với chủ đề này. Tại sao chúng ta không nhường cho nhau một chút thời gian để khi chúng ta cả hai đều bình tĩnh hơn?”
Nhớ rằng giao tiếp tôn trọng là chìa khóa để giải quyết những cuộc tranh cãi với phụ nữ (hoặc bất kỳ ai khác). Bằng cách sử dụng những mẹo nhỏ này, bạn có thể tạo ra không khí an toàn và hỗ trợ cho việc thảo luận mở và hiểu biết lẫn nhau.