Dưới đây là 5 bí quyết giúp nam giới xây dựng kết nối với người khác thông qua các giá trị chung:
1. Hỏi câu hỏi mở
Nam giới thường gặp khó khăn khi thực hiện suy nghĩ sâu sắc và cuộc trò chuyện sâu sắc, nhưng việc hỏi những câu hỏi mở có thể giúp bạn kết nối với người khác ở một mức độ sâu hơn. Thay vì hỏi những câu hỏi có hoặc không có hoặc những câu trả lời đơn giản là “tốt”, hãy hỏi những câu hỏi khuyến khích người kia chia sẻ suy nghĩ và giá trị của mình.
Ví dụ: “Có gì mà bạn đam mê ngoài công việc / gia đình / sở thích?” hoặc “Bạn cho rằng vấn đề quan trọng nhất đối mặt với cộng đồng chúng ta bây giờ là gì và tại sao vậy?”
2. Tìm kiếm điểm chung thông qua các kinh nghiệm chia sẻ
Chia sẻ kinh nghiệm và câu chuyện có thể giúp tạo ra một mối gắn kết giữa con người. Hãy tìm cách kết nối với người khác bằng cách chia sẻ những kinh nghiệm và câu chuyện chung như:
– Chơi môn thể thao hoặc sở thích cùng nhau
– Đóng góp cho một lý do mà cả hai đều quan tâm
– Chia sẻ về cuộc sống gia đình hoặc nền văn hóa
Ví dụ: “Tôi đang huấn luyện cho marathon; phương pháp nào giúp bạn giữ tinh thần hoạt động?” hoặc “Tôi đã tham gia hỗ trợ tại khu bảo tồn động vật địa phương; có thể bạn cũng từng tham gia công việc tình nguyện?”
3. Chuyển trọng tâm và thể hiện sự đồng cảm
Nam giới thường có xu hướng chi phối cuộc trò chuyện, nhưng chuyển trọng tâm và thể hiện sự đồng cảm có thể giúp xây dựng mối quan hệ mạnh mẽ hơn với người khác. Khi một người chia sẻ giá trị hoặc đam mê của mình với bạn, hãy đảm bảo rằng:
– Giữ liên lạc mắt
– Hỏi câu hỏi tiếp theo để thể hiện sự quan tâm
– Lặp lại các từ ngữ họ đã nói để đảm bảo hiểu đúng
Ví dụ: “Tôi thực sự quan tâm đến điều bạn đang nói về [thủ tục]. Bạn có thể chia sẻ thêm tại sao điều đó lại rất quan trọng đối với bạn?” hoặc “Để tôi chắc chắn, bạn đang nói rằng [lặp lại]?”
4. Tham gia vào các cuộc trò chuyện có ý nghĩa
Cuộc trò chuyện không nhất thiết phải sâu sắc và căng thẳng để xây dựng mối quan hệ; đôi khi những cuộc trò chuyện đơn giản cũng có thể đạt được kết quả tốt đẹp hơn. Hãy thử tham gia vào cuộc trò chuyện có ý nghĩa với người khác bằng cách:
– Yêu cầu lời khuyên về một chủ đề họ có kiến thức
– Chia sẻ câu chuyện cá nhân của mình và yêu cầu họ chia sẻ câu chuyện của riêng mình
– Thảo luận về các vấn đề hiện hành hoặc tin tức mà chúng ta đồng ý
Ví dụ: “Tôi đang xem xét thử [món mới / nhà hàng / v.v.]. Bạn từng thử nó chưa?” hoặc “Bạn nghĩ gì về những phát triển gần đây trong [ngành nghề / cộng đồng]?”
5. Là bản thân và dễ vỡ
Cuối cùng, việc xây dựng mối quan hệ đòi hỏi sự chân thực và dễ vỡ. Hãy chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc và giá trị của mình với người khác ngay cả khi điều đó khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc bộc lộ bản thân.
Ví dụ: “Tôi đang gặp khó khăn trong việc cân bằng công việc và cuộc sống cá nhân; bạn ưu tiên chăm sóc sức khỏe như thế nào?” hoặc “Tôi đam mê [vấn đề / chủ đề] rất lớn; có thể bạn từng xem xét tham gia?”
Nhớ rằng, xây dựng mối quan hệ thông qua các giá trị chung đòi hỏi thời gian và nỗ lực. Bắt đầu nhỏ, trung thực và thể hiện sự quan tâm đến suy nghĩ và cảm xúc của người khác. Với một số tập luyện, bạn sẽ trở nên thoải mái hơn khi chia sẻ giá trị và đam mê của mình với người khác!