หนึ่ง สิ่งสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่นผ่านคุณค่าและความเชื่อสอดคล้องกัน 5 วิธีการ
1. ทักษะการฟังอย่างมีประสิทธิภาพ : กดถามคำถามที่เปิดวงจร
ชายไม่ชอบฟังคิดเพียงแต่ตอบแทนเท่านั้น หากต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น เราต้องฟังอย่างกระตุ้นทักษะการฟังอย่างมีประสิทธิภาพของเราโดยถามคำถามที่เปิดวงจรเพื่อเชิญชวนให้ผู้อื่นแบ่งปันความคิดและความรู้สึกของตนเองกับตัวเอง
– “คุณคิดว่าอะไรสำคัญที่สุดในชีวิต?”
– “เราจะได้ผลกระทบด้านบวกต่อชุมชนได้อย่างไร?”
– “คุณเชื่อว่าคุณมีคุณค่าใด ๆ และทำอย่างไรเพื่อทำให้มันเกิดขึ้น?”
นี่จะส่งผลให้เกิดที่ปลอดภัยสำหรับผู้อื่นในแง่ของการแบ่งปันความเห็นของตนเอง และทำให้ความเชื่อมโยงกันขึ้นมา
2. แสดงเรื่องราวของคุณ : ความเสียหายในการสร้างความไว้วางใจ
ความเสี่ยงเป็นคำสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรง แต่คนชายมักจะไม่อยากแสดงความรู้สึกของตนเอง และหากเราแบ่งปันเรื่องราวของตนเองกับใคร ก็จะทำให้ความเชื่อมโยงระหว่างบุคคลขึ้นมาได้
– “ฉันได้อ่านว่า [หัวข้อ] มาก่อนหน้านี้ ฉันก็พบว่าสิ่งที่อธิบายในเนื้อหานั้นคล้ายกับสิ่งที่พ่อของฉันเคยพูดมาก่อน… ทำให้ฉันต้องคิดเรื่องความสำคัญในชีวิต”
– “ฉันได้คิดถึง [คุณค่า] มาก่อนหน้านี้ ฉันก็อยากจะเข้าใจด้วยว่าคุณมีอะไรอยู่ในใจเกี่ยวกับเรื่องนั้นด้วย”
โดยการแบ่งปันประสบการณ์ของตนเองและความรู้สึกของตนด้วย เราจะทำให้มีการกระจายความรู้สึกที่ดีขึ้น
3. มีส่วนร่วมในการสนทนาที่มีความหมาย : สำรวจความสนใจที่เหมือนกัน
พบว่ามีความเชื่อมโยงระหว่างคนในเรื่องของความสนใจหรือคุณค่าโดยการสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อนั้น
– “ฉันเป็นแฟน [หัวข้อ] มาก่อนหน้านี้ คุณมีเวลารู้จักเลยเหรอ?”
– “ฉันได้ฟัง [หัวข้อที่เกี่ยวข้อง] ก่อนหน้านี้ และได้คิดว่าคุณจะชอบได้อย่างแน่นอน”
พิจารณาความสนใจที่เหมือนกันของเรากับคนอื่น ช่วยให้มีความเชื่อมโยงและความเข้าใจระหว่างกันเพิ่มขึ้น