यहाँ 5 जीवन हैक हैं जो पुरुषों को महिलाओं के साथ विश्वास और योग्यता बनाने में मदद कर सकते हैं:
1. सक्रिय श्रवण अभ्यास करें।
महिलाओं के साथ बातचीत करते समय, उन्हें अपनी पूरी ताकत दें। आंखों को टिकाए रखें, फोन या लैपटॉप जैसी विचारों को दूर करें, और उनकी बात को सक्रिय रूप से सुनें। उनके गपशप को दोहराएं ताकि आप उनके विचारों और आकलन को महत्व देने का प्रदर्शन करते हैं।
जीवन-हैक: “NVC” (अनस्पष्ट भावानुवाद) सिद्धांत का उपयोग करें:
– अपनी सहमति दिखाएं
– खुला शरीर भाव (चुना हुआ बाहू, पैरों के बीच की चौड़ाई)
– उनकी चिंताओं को रोकने या अस्वीकृत करने से बचें
2. अपने वादों पर पालन करें।
विश्वास बनाना यह दिखाता है कि आप जिम्मेदारी और भरोसेमंद हैं। यदि आप किसी को एक तिथि, एक फोन कॉल, या एक सेवा के लिए वादा करते हैं, तो अपने वचन पर पालन करें। समय पर पहुंचें, और अपने कार्यों में भरोसेमंद हैं।
जीवन-हैक: “2-2-2” नियम का उपयोग करें:
– एक अपॉइंटमेंट से 2 घंटे पहले, एक पुष्टिकरण टेक्स्ट भेजें
– एक अनुकूलता शुरू करने की सहमति समय में, आवश्यकतानुसार देरी को सत्यापित करें
– घटना के बाद 2 दिन, एक धन्यवाद या जांच-इन संदेश भेजें
3. वास्तविकता और पारदर्शिता बनाएं।
विश्वास बनाने में पारदर्शिता मुख्य है। अपने आप को, अपनी मूल्यों और अपने इरादों को सच्चा करें। खुलकर अपने विचार और भावनाओं को साझा करें, और आवश्यकतानुसार कमजोर होना।
जीवन-हैक: “वैलनेबिलिटी सिद्धांत” का उपयोग करें:
– एक व्यक्तिगत चुनौती या डर को बनाएं
– यह कबूल करने की इच्छा दिखाएं कि आप अनिश्चित हैं या कुछ नहीं जानते हैं
– दूसरों के साथ गंभीरतापूर्वक और सहयोगपूर्ण रूप से सीखने को तैयार होना
4. सम्मान और सहानुभूति को प्राथमिकता दें।
महिलाओं की सीमाओं, आकलनों, और भावनाओं का सम्मान करें। उनके अनुभवों और दृष्टिकोणों के प्रति सहानुभूतिपूर्ण हैं।
जीवन-हैक: “3R” सिद्धांत का उपयोग करें:
– E-Q (महिला को एक समकक्ष के रूप में समझना, उसकी जिंदगी में वास्तविक रुचि दिखाना
– उनकी भावनाओं को प्राप्त करना और सत्यापित करना
– महिलाओं के साथ यौन हिंसा सहित समस्याओं पर शिक्षित होना
5. स्थिरता का अभ्यास करें।
समय, प्रयास और धैर्य के साथ विश्वास बनाने में समय लगता है। इन जीवन-हैक्स को अपनी दैनिक महिलाओं के साथ बातचीत में शामिल करके, आप एक मजबूत आधार पर भरोसेमंद और योग्यता बना सकते हैं।