Spaced repetition! Một kỹ thuật mạnh mẽ để nhớ từ vựng và các loại thông tin khác. Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn sử dụng spaced repetition hiệu quả:
1. Phương pháp hộp Leitner
Tạo một “hộp Leitner” vật lý hoặc số liệu với ba ngăn:
– Ngăn 1: Từ mới (Flashcard bạn vừa học)
– Ngăn 2: Flashcard cần xem lại (ví dụ, trong 1-3 ngày)
– Ngăn 3: Từ đã hoàn thiện (flashcard bạn đã xem lại nhiều lần và cảm thấy tự tin)
Di chuyển các flashcard từ một ngăn đến ngăn khác dựa trên hiệu suất của bạn. Nếu bạn trả lời đúng một flashcard, di chuyển nó sang ngăn tiếp theo; nếu bạn sai, hãy ở trong cùng hoặc ngăn trước đó.
2. Ứng dụng flashcard với spaced repetition tích hợp
Sử dụng ứng dụng như:
– Anki (miễn phí, hỗ trợ trên nhiều nền tảng)
– Quizlet (trực tuyến, ứng dụng di động)
– Memrise (ứng dụng di động)
Các ứng dụng này thường bao gồm các thuật toán spaced repetition phức tạp hơn, giúp bạn xem xét vật liệu ở khoảng thời gian tối ưu.
3. Trước mắt từ vựng theo “Quy tắc 5”
Xem lại từng từ vựng mới năm lần:
1. Khám phá ban đầu (tạo flashcard, đọc định nghĩa)
2. 24 giờ sau: Xem xét nhanh (kiểm tra sự hiểu biết)
3. 48-72 giờ sau: Nhớ ngắn hạn (đánh giá khả năng nhớ từ mà không cần nhìn thẻ)
4. 5-7 ngày sau: Nhớ trung hạn (tư vấn mức độ bạn nhớ từ sau một thời gian đã qua)
5. Sau một tuần hoặc nhiều hơn: Xem xét dài hạn (làm vững chắc từ trong bộ nhớ dài hạn)
4. Thêm vào việc học ngữ cảnh
Sử dụng flashcard có:
– Câu hoặc cụm từ thể hiện cách sử dụng
– Đoạn audio hoặc podcast để cải thiện nghe hiểu
– Ảnh hoặc video liên quan đến từ vựng
Điều này sẽ giúp bạn kết nối từ với ý nghĩa và cách sử dụng, làm cho dễ dàng hơn trong việc nhớ.
5. Tạo lịch xem lại
Đặt thời gian nhất định để xem lại flashcard:
– Hàng ngày: Xem xét nhanh (ví dụ, 10-15 phút)
– Tuần: Xem xét chi tiết (ví dụ, 30-60 phút)
– Tháng: Xem xét dài hạn (ví dụ, 1-2 giờ)
Tính nhất quán là chìa khóa khi sử dụng spaced repetition. Thiết lập nhắc nhở và ưu tiên các cuộc xem xét để giữ cho mình luôn theo dõi.
Bằng cách tích hợp các mẹo này vào lịch trình xây dựng từ vựng của bạn, bạn sẽ đi đúng hướng để nắm vững các từ mới và lưu trữ chúng trong bộ nhớ dài hạn!