Áp lực phải đáp ứng những kỳ vọng cao của người khác vào một buổi hẹn! Dưới đây là 5 mẹo giúp bạn quản lý những kỳ vọng đó và tạo ra trải nghiệm thú vị hơn:
1. Đặt những kỳ vọng hợp lý (cho cả hai!)
Trước khi đi hẹn, hãy thử đoán xem mỗi người có kỳ vọng gì về đêm nay. Nếu không chắc chắn, hãy hỏi những câu hỏi mở như “Bạn đã chuẩn bị gì cho buổi tối này?” hoặc “Bạn tưởng tượng như thế nào về đêm nay?” Điều này sẽ giúp bạn hiểu được kỳ vọng của họ và tự điều chỉnh cho phù hợp.
2. Tìm kiếm các điểm chung qua sở thích (không phải là những kỳ vọng)
Thay vì cố gắng đáp ứng những kỳ vọng cụ thể, hãy tập trung vào việc tìm ra những điểm chung thông qua sở thích. Hỏi những câu hỏi như “Bạn làm gì trong thời gian rảnh?” hoặc “Giờ phút nào trong tuần mới nhất của bạn?”. Điều này có thể dẫn đến những cuộc trò chuyện thư giãn và thú vị hơn.
3. Có mặt, không phải là hoàn hảo
Hãy nhớ rằng không ai là hoàn hảo, và cũng chẳng sao khi mắc lỗi. Thay vì cố gắng trở thành người mà mình không phải là, hãy tập trung vào việc có mặt trong hiện tại. Nghe một cách tích cực, hỏi thêm câu hỏi và thể hiện sự quan tâm chân thành để hiểu rõ hơn về đối phương.
4. Liên hệ mở (nếu cần)
Nếu bạn cảm thấy mình đang bị đặt dưới những kỳ vọng không thực tế hay nếu giữa hai người có sự không tương thích trong việc muốn gì từ buổi hẹn, hãy liên kết với đối phương một cách cởi mở. Bạn có thể nói điều gì đó như: “Cảm ơn vì đã cho tôi thời gian để gặp bạn, nhưng tôi muốn hỏi lại – liệu buổi tối này có đáp ứng kỳ vọng của bạn không?”. Điều này sẽ giúp làm rõ mối quan hệ và tránh sự bất tiện.
5. Đặt ưu tiên vào việc tận hưởng (không chỉ là tạo ấn tượng)
Cuối cùng, hãy nhớ rằng việc hẹn hò nên phải vui! Hãy cố gắng không đặt quá nhiều áp lực lên bản thân để “tạo ấn tượng” hoặc “sự kiện”. Fokus vào việc tận hưởng lẫn nhau, cười và có một thời gian tốt đẹp. Nếu những gì xảy ra không theo kế hoạch, ai quan trọng nữa? Bạn luôn có thể lên kế hoạch cho buổi hẹn khác nếu cả hai đều phù hợp!
Bằng cách áp dụng những mẹo này, bạn sẽ được trang bị để quản lý những kỳ vọng cao và tập trung vào việc xây dựng một mối quan hệ chân thực với đối phương.