Navigating một mối quan hệ ở xa (LDR) có thể là thách thức, nhưng với những chiến lược và tư duy đúng, bạn có thể làm cho nó hoạt động được. Dưới đây là 5 mẹo để giúp bạn thành công:

1. Xây dựng lịch trình

Tạo ra một lịch trình phù hợp cho cả hai đối tác, bao gồm các cuộc gọi video thường xuyên, các hoạt động trực tuyến chung và các kênh liên lạc nhất quán. Điều này sẽ giúp bạn duy trì kết nối và trên cùng một trang, ngay cả khi ở xa.

– Lập kế hoạch cho việc kiểm tra hàng ngày hoặc hàng tuần qua điện thoại, cuộc gọi video hoặc ứng dụng tin nhắn.
– Chọn một múi giờ cụ thể để tránh sự nhầm lẫn và làm cho việc lên lịch trở nên dễ dàng hơn.
– Cung cấp lịch của mình cho nhau để đảm bảo rằng bạn đều biết đến lịch trình của đối phương.

2. Communicate Hiệu quả

Liên lạc là chìa khóa trong bất kỳ mối quan hệ nào, nhưng thậm chí còn quan trọng hơn khi ở xa. Đảm bảo liên lạc một cách mở, chân thành và thường xuyên về suy nghĩ, cảm xúc và nhu cầu của bạn.

– Thực hành lắng nghe tích cực bằng cách tập trung vào những gì người kia đang nói.
– Sử dụng các tuyên bố “tôi” thay vì “bạn”, vì chúng có thể được coi là cáo buộc.
– Giữ thông tin về lịch trình, kế hoạch du lịch và bất kỳ thay đổi nào có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn.

3. Bám sát qua các điểm chung

Khi ở xa, rất cần thiết phải duy trì liên kết qua các điểm chung hoặc sở thích. Điều này sẽ giúp bạn duy trì cảm giác gần gũi và phổ biến, ngay cả khi cách xa về mặt địa lý.

– Chọn các hoạt động hoặc trò chơi có thể chơi cùng nhau trực tuyến, chẳng hạn như các phiên bản chơi game video hoặc thách thức nấu ăn.
– Cung cấp những cuốn sách yêu thích, podcast hoặc chương trình truyền hình cho nhau và thảo luận chúng qua cuộc gọi video.
– Lập kế hoạch các chuyến tham quan ảo hoặc khám phá các địa điểm mới cùng nhau thông qua Google Earth hoặc các tour trực tuyến.

4. Tin tưởng và Tự do

Bảo trì lòng tin trong một mối quan hệ ở xa đòi hỏi nỗ lực từ cả hai đối tác. Cho phép lẫn nhau không gian để duy trì sự độc lập và đưa ra quyết định mà không có đầu vào của người kia (trong phạm vi lý trí, rõ ràng).

– Liên lạc về các kỳ vọng của bạn liên quan đến việc kiểm tra thường xuyên.
– Tin tưởng rằng đối phương đã cam kết với mối quan hệ của bạn và sẽ thực hiện lời hứa của mình.
– Sợ nhau tôn trọng ranh giới và cho phép thời gian riêng khi cần thiết.

5. Tạo những chuyến thăm và du lịch có ý nghĩa

Lập kế hoạch các chuyến thăm hoặc chuyến đi có thể là một điểm nhấn trong mối quan hệ ở xa, nhưng điều quan trọng là phải tối ưu hóa cơ hội này bằng cách đặt chất lượng lên trên số lượng.

– Lập kế hoạch trước và lập kế hoạch video gọi hàng tuần để xây dựng sự mong đợi trước những chuyến thăm trực tiếp.
– Thảo luận về các kỳ vọng của bạn liên quan đến việc làm gì cùng nhau trong chuyến đi, chẳng hạn như khám phá các địa điểm mới hoặc thử nghiệm các hoạt động mới.
– Sử dụng công nghệ để duy trì kết nối giữa các chuyến thăm, chẳng hạn như chia sẻ ảnh hoặc cập nhật trên một cuốn sổ tay chung hoặc blog.

Nhớ rằng mỗi mối quan hệ đều đặc biệt và những điều này có thể phù hợp với một cặp đôi nhưng không phải là tất cả. Hãy kiên nhẫn, linh hoạt và mở lòng và với thời gian, nỗ lực và cam kết, bạn có thể vượt qua một LDR thành công.