Berikut adalah 5 trik hidup untuk membantu Anda memprioritaskan kompatibilitas emosi dalam pencarian pasangan:
1. Tanyakan Pertanyaan “Apa Cerita Cintamu?”
Bukan bertanya tentang apa yang biasa dilakukan pada malam Jumat atau tempat tinggal sebelumnya, tanyakan kepada pasangan tentang ceritanya cinta dan hubungan. Ini bisa termasuk:
– Bagaimana mereka mendefinisikan cinta dan hubungan
– Apa yang membuat mereka ingin berhubungan dengan orang lain
– Pengalaman masa lalu dengan pencarian cinta, putus cinta atau hubungan
Pertanyaan ini akan memberi Anda wawasan tentang nilai-nilai, harapan, dan kecerdasan emosional mereka. Perhatikan apakah cerita mereka sejalan dengan milik Anda.
2. Gunakan Filter “Rasa-Lihat-Buat”
Ketika bertemu orang baru, perhatikan bagaimana mereka berinteraksi dalam situasi-situasi tertentu. Tanyakan pada diri sendiri:
– Bagaimana saya merasa ketika kita bersama? (misalnya, apakah saya merasa nyaman, bahagia atau cemas?)
– Apa yang bisa dilihat dalam perilaku dan bahasa tubuh mereka yang menunjukkan tentang keadaan emosional mereka?
– Mereka memiliki kebiasaan atau pola pikir yang membuat saya ingin melakukan sesuatu yang berbeda dengan mereka?
Filter ini akan membantu Anda mengidentifikasi tanda-tanda merah dan memprioritaskan orang-orang yang terus-menerus menimbulkan perasaan positif.
3. Perhatikan Gaya Menghadapi Konflik
Konflik adalah hal yang wajar dalam hubungan, tetapi bagaimana seseorang menghadapinya dapat menunjukkan tentang kecerdasan emosional mereka. Perhatikan:
– Apakah mereka ambil jalan yang baik atau defensif?
– Mereka bisa mendengarkan aktif dan memahami perspektif saya?
– Mereka bersedia kompromi dan mencari solusi yang sama-sama menguntungkan?
Perhatikan apakah gaya menghadapi konflik mereka sejalan dengan milik Anda. Jika Anda adalah orang yang nilai diskusi konstruktif, mungkin ini adalah area di mana kalian berdua memiliki kesamaan.
4. Cari Kecerdasan Emosional Bersama
Kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi diri sendiri serta emosi orang lain. Tanyakan pada diri sendiri:
– Apakah mereka bisa mengakui dan memvalidasi perasaan saya?
– Mereka memiliki kesadaran diri tentang emosi mereka sendiri dan trigger apa yang membuatnya cemas?
– Mereka bersedia belajar dan tumbuh bersama saya?
Kecerdasan emosional bersama dapat menjadi fondasi kuat bagi hubungan.
5. Perhatikan Bagaimana Mereka Menghadapi Orang Lain
Bagaimana seseorang menghadapi orang lain, terutama mereka yang tidak ada hubungan dengan hubungan (misalnya teman, anggota keluarga), dapat menunjukkan tentang karakter mereka. Tanyakan pada diri sendiri:
– Apakah mereka prioritaskan kebaikan dan empati dalam interaksi?
– Mereka bisa melihat hal dari sudut pandang orang lain dan memahami kesulitan mereka?
– Mereka bersedia mendukung dan menguatkan orang lain?
Perhatikan bagaimana pasangan Anda menghadapi orang-orang di sekitar, karena ini dapat menjadi indikator kecocokan emosi dengan Anda.
Dengan mengintegrasikan trik-trik hidup ini dalam rutinitas pencarian pasangan, Anda lebih mungkin memprioritaskan kompatibilitas emosi dan menemukan hubungan yang memiliki dasar kuat untuk kesuksesan jangka panjang.