नए संबंधों की उत्साह और अनिश्चितता! डेटिंग के शुरुआती चरणों में अपेक्षाओं को प्रबंधित करना वफादारी, असंतोष, या यहां तक ​​कि दिल की दर्द से बचने के लिए महत्वपूर्ण है। यहाँ 5 जीवनहैक हैं जो इस दुर्लभ चरण में आपकी मदद करेंगे:

1. वास्तविक अपेक्षाओं का निर्धारण

अपने साथी या उन्हें पूर्णकालिक उम्मीद करने से बचें। सभी को अपनी कमियों और बेवकूफी जानते हैं। यह ध्यान में रखें कि कोई भी व्यक्ति 100% किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, और यह ठीक है यदि आपका साथी आपके “सपने देखे” सूची पर हर बॉक्स नहीं चेक करता है।

जीवनहैक: अपने विचारों को एक मानसिक या लिखित नोट बनाएं जिसमें आप अपने साथी के गुणों की तलाश करना चाहते हैं। यह आपको सच्ची चीजों पर ध्यान केंद्रित रहने में मदद करेगा और असत्यिक अपेक्षाओं को पकड़ने से बचेगा।

2. खुलकर संवाद

पार्टनर के साथ अपने इच्छा, लक्ष्य, और अपेक्षाओं पर बात करें। प्रेमिका के प्रति निरंतरता और समर्थन दिखाएं। एक-दूसरे की चिंताओं को समझने और उनका समाधान करने के लिए ध्यान से सुनें

जीवनहैक: “मैं” शब्दों का उपयोग करें, न कि “आप” शब्द, जो आक्रामक लग सकता है। उदाहरण के लिए, कहें “मैं नए लोगों से मिलने और नए चीजें करने की इच्छुक हूँ”, नहीं कि “आप अधिक साहसिक होना चाहिए।”

3. रफ़ल या तुलना न करें

रिश्ते पर दबाव डालने के लिए मील के पत्थर पूरे करने (उदाहरण के लिए, इसे एक्सक्लूसिव कहना या लंबी अवधि की योजनाओं पर चर्चा)। अपने साथी को दूसरों से तुलना न करें जिन्हें आपने डेटिंग किया है या जिन्हें आपने आदर्श किया है।

जीवनहैक: अपने साथी के साथ प्रत्येक मिनट का आनंद लेने पर ध्यान केंद्रित करें और छोटी विजयों को मनाएं। यह याद रखें कि रिश्ता एक यात्रा है, एक गंतव्यस्थान नहीं।

4. अपनी भावनाओं को प्रबंधित करें

रिश्ते में निवेश करना स्वाभाविक है, लेकिन भावनाएँ आपकी तर्कहीनता को कम न करें। रेड फ्लैग्स या असुविधाजनक व्यवहार के लिए एक आंख रखें।

जीवनहैक: आत्म-विश्लेषण और आत्म-दर्शन अभ्यास करें। आपसे प्रश्न पूछें जैसे, “मैं क्या महसूस करता हूँ?” ‘ ‘क्यों मुझे ऐसा लगता है?”, और ‘एक स्वस्थ दृष्टिकोण की तलाश करना चाहिए क्या?’

5. सीमाएं स्थापित करें

अपने अपेक्षाओं, लक्ष्यों, और सीमाओं पर चर्चा करें। संचार शैली, मीडिया उपयोग, या भौतिक निकटता जैसी सभी चीजों को साझा करें।

जीवनहैक: अपने अपेक्षाओं, लक्ष्यों, और सीमाओं के बारे में एक साझा दस्तावेज (उदाहरण के लिए, गूगल डॉक) बनाएं ताकि समझौतों को खत्म करने से बच सकें।

इन जीवनहैक को लागू करके, आप अपनी अपेक्षाओं को नेविगेट करने में बेहतर होंगे। याद रखें कि रिश्ता बढ़ना, समझौता करना, और एक-दूसरे की कमियों को स्वीकार करने पर आधारित है – न कि आदर्शित आकार में ढालने का प्रयास।