व्यक्तिगत सीमाओं का सम्मान करने के लिए 5 जीवन हैक:
1. अतिरिक्त साझा न करें, कम से कम अभी नहीं
अपने आप के बारे में गहरे विवरणों को जल्दी से साझा न करें। इससे आपको असुरक्षित महसूस हो सकता है और दूसरे व्यक्ति पूछने लग सकते हैं कि आप ज्यादातर सहज नहीं हैं। अपने शेयर्ड कहानियों को हल्का और आरामदायक रखें जब तक आप एक-दूसरे को बेहतर ढंग से न जानती हैं।
लाइफहैक: गहरे चर्चा को तारीख के बाद में करना, जब आपने भरोसा और रिश्तेदारी बनाने का अवसर प्राप्त कर लिया।
2. शारीरिक सीमाएं स्पष्ट करें
व्यक्तिगत संपर्क या गोद लेने जैसे निश्चित प्रकार के शारीरिक संपर्क पर सहज नहीं होने की स्थिति में स्पष्ट रूप से संवाद करें। यह चुंबन, हाथ पकड़ना, या यहां तक कि बैठकर एक-दूसरे के पास भी शामिल हो सकता है। आप कह सकते हैं, “मैं आपको जानने में बहुत आनंद ले रहा हूँ, लेकिन हमारे दोनों के लिए सही होने तक गति को धीमा करना चाहता हूँ।”
लाइफहैक: आसान और सीधे शब्दों में अपनी सीमाएं व्यक्त करें, जैसे “पहली तारीख पर चुंबन नहीं करना” या “शारीरिक संपर्क को धीमा रखना।”
3. दिखावा बनाने के लिए अनिवार्य नहीं महसूस करें
अपने आप के प्रति सच्चे रहें और एकदम perfect चित्र प्रस्तुत करने की कोशिश न करें। एक छवि बनाए रखने में व्यर्थ है, और आप असली या यहां तक कि दुष्ट भी आ सकते हैं।
लाइफहैक: अपने दिलचस्पी, शौक, और रुचियों को खुलकर साझा करें, लेकिन “मैं इससे जुड़ा नहीं हूँ” भी कहें अगर यह आपके वास्तविक आप से अलग हो।
4. अंतर्निहित चेतावनी पर ध्यान दें
दूसरे व्यक्ति की नॉनवर्बल संकेतों और शरीर की भाषा पर ध्यान दें। यदि वे असहज या अपस्क्रूब होते हैं, तो पीछे कदम उठाएं और उन्हें जगह दें।
लाइफहैक: अपने अंतर्दृष्टि पर भरोसा करें – अगर कुछ अजीब महसूस करता है या आप असहजता की भावना महसूस करते हैं, तो इस मुद्दे पर ध्यान न दें और इसको एक कल्पना नहीं समझें।
5. अपनी खुद की जरूरतों को प्राथमिकता दें
याद रखें, आप यह तारीख के लिए आनंद और स्वयं-व्यक्ति भी कर रहे हैं! अन्य व्यक्ति की सहजता या इच्छाओं को अपनी खुद की जरूरतों पर प्राथमिकता न दें। यदि आप बातचीत से तारीफ करेंगे या यह तिथि जल्दी समाप्त करना चाहेंगे, तो ठीक है।
लाइफहैक: अपने लिए कुछ समय निकालें – कोई भी शराब पीना, दोनों कोर्सेस के बीच, या यहां तक कि बस कुछ पल बातचीत में चुनाव करना और स्वयं को फिर से भरना।