Maraming paghahambing sa mundo ng pagpapakasalupaybata habang may mabigat na agenda ay makapanganib, ngunit huwag kang mag-alala, meron akong limang tukoy para matulungan ka magkaroon ng mas madali:
1. Isama ang Pagpapakasalupaybata sa Iyong Kalendaryo: Tularan ang mga pagpapakasalupaybata tulad ng anumang iba pang apointment o panunumpa. Isantahan ang oras para sa mga pagpapakasalupaybata at itaguyod sa iyong kalendaryo. Ito ay magtutugon na tayo’y nagkakaroon ng oras para sa mga relasyon at huwag nang mahulogan ang trabaho o iba pang obligasyong umiwas ng lahat.
Konsidera ang paggamit ng isang separate “dating” kalendaryo o pabloting ang oras/tahimik bawat linggo/buwan na nakatuon sa mga socialisasyon at pagkakatuklas ng bagong tao.
2. Maging Totoo mula sa Unang Simula: Huwag mong maramdaman ang obligasyon na i-share ang buong agenda mo sa iyong date, ngunit maging totoo tungkol sa iyong mabigat na estilo at mga limitasyong ito. Ito ay magtutugon para sa inyong dalawa ang makapagtataguyod ng kapanibalian ng pag-asa at tiyakin na walang nagsisigawa ng mas maliit ang gawain.
Halimbawa, kung ikaw’y isang tao ng umaga, pahayag sa kanila na hindi mo maaaring makapagtipid ng gabi. O, kung mayroon kang isang mabigat na trabaho agenda, ipahiwatig sa kanila na maaari kang mag-iba ang mga plano nyo nang maaga.
3. Pumili ng Aktibidad na Mabilis: Kapag ikaw ay mabigat, ang pinakamainam ay pumili ng mga aktibidad na madali o kumpitensyal para sa pagtugtog. Ito ay papayagan sa inyong dalawa ang pagkatuklas ng interes nyo na walang magkubkob sa isang mahirap na kalagayan sa social.
Mga ideya sa mga pagpapakasalupaybata:
– Kumuha ng kape o tanghalian
– Lumipat sa likod at pumasyal
– Subukin ang isang bagong restoran o pagkaing kasama-sama
– Makialam sa isang libreng pangyarihan o makilakas sa iyong komunidad
4. Kahit na Gumamit ng Teknolohiya para sa Iyo: Leverage online platform at apps na tumutukoy sa mga mabigat na kalagayan, tulad ng Bumble’s “Bumble BFF” feature para sa paggawa ng platoniikong koneksyon o Hinge, na nagpapahintulot sa iyo makipagswipe sa profiles habang naglalakbay.
Kaya mo rin gumamit ng video calls or mga messaging apps tulad ng Zoom o WhatsApp upang manatili ang komunikasyon ng iyong date kapag buhay natin ay mabigat. Ito ay magpapayagan sa iyo na ipanatili ang komunikasyon nang walang kinakailangan mag-schedule ng isang pagtugtog.
5. Isantahan ang Kwalidad laban sa Kantidad: Kapag oras ay mahina, ito’y mahalaga na alinsunuran sa kwalidad ng mga pagtugtog laban sa paggawa ng maraming relasyon nang isat-isa. Invest sa pagtatayo ng mas malalim na koneksyon sa isa o dalawang tao, kahit na ito’y maging mahina ang dating.
Kumbensya, pagpapakasalupaybata ay dapat naimpluwensyahan at napagbigay-alaman, hindi nakakabahala o nakaka-overwhelm! Sa pamamagitan ng pagiging maabilidad sa iyong oras at enerhiya, maaari mong gawin ang relasyon na nagpapalubha sa buhay mo.